Der Knie-Valgus, eine in den bösen Schatten gestellte Stellung des Knies. Dabei herrscht laut Studie von Nilstad et al. (2021) mit Elite Athletinnen kein Zusammenhang zwischen der frontalen Bewegung des Kniegelenks und einem Verletzungsrisikos des vorderen Kreuzbandes.

Das zentrale Nervensystem besteht aus dem Gehirn und dem Rückenmark. Es ist der Auslöser der willkürlichen Motorik, also den quergestreiften ansteuerbaren Skelettmuskeln. Eine Ermüdung dieses Systems würde also in einer Verringerung der Ansteuerbarkeit resultiert. Definition von Ermüdung: "Fatigue can be generally defined as a decrease in physical performance related

Eine Meta-Regression von Robinson und Kollegen (2023) hat herausgefunden, dass das Dose-Response Relationship zwischen dem Grad des Muskelversagens auf Hypertrophie und Maximalkraft unterschiedlich verteilt ist. Dose-Response Hypertrophie und Maximalkraft Auf den Grad des Muskelversagens fand die Studie von Robinson und Kollegen (2023) folgendes in Bezug auf die Maximalkraft heraus: Das

Eine Studie von Pearson et al. (2020) hat die Effekte der Wettkampffrequenz auf die Wettkampfleistung untersucht: Damen erreichen beim 5. Wettkampf und Männern bei 2-4 Wettkämpfen pro Kalenderjahr die höchste absolute Kraft. Studiendesign Effect of Competition Frequency on Strength Performance of Powerlifting Athletes Es wurde eine Stichprobengröße von 1728 Kraftdreikämpfern

Reya et al. (2021) haben die strukturellen, technischen und neuromuskulären Faktoren in Relation zum 1RM im Bankdrücken untersucht.

Im Powerlifting können Verletzungen aufgrund von akuten oder chronischen Überlastungen auftreten (Bengtsson & Berglund, 2018). Die meist wissenschaftlich festgehaltene Verletzung beim Bankdrücken ist eine Ruptur des M. pectoralis major. Unkontrollierte Bewegungen der Langhantel werden in der Literatur als Mechanismus für Traumata angesehen (Jones, 1987; Cresswell, 1998; Cuffolo et al., 2014)